/* =========================================================
   Koravibes — hoja de estilos principal (mobile-first)
   Contrastes documentados en DISEÑO.md
   ========================================================= */

@font-face {
  font-family: "DM Serif Display";
  src: url("/fonts/dm-serif-display-400.woff2") format("woff2");
  font-weight: 400; font-style: normal; font-display: swap;
}
@font-face {
  font-family: "Nunito Sans";
  src: url("/fonts/nunito-sans-var.woff2") format("woff2");
  font-weight: 400 800; font-style: normal; font-display: swap;
}
@font-face {
  font-family: "Nunito Sans";
  src: url("/fonts/nunito-sans-italic-400.woff2") format("woff2");
  font-weight: 400; font-style: italic; font-display: swap;
}
/* Fuentes de respaldo ajustadas para reducir el salto al cargar */
@font-face { font-family: "Serif Respaldo"; src: local("Georgia"); size-adjust: 96%; ascent-override: 92%; }
@font-face { font-family: "Sans Respaldo"; src: local("Arial"); size-adjust: 101%; ascent-override: 101%; descent-override: 35%; }

:root {
  --salvia: #5E8C61;
  --salvia-oscura: #4A7550;   /* texto pequeño en salvia: 4,84:1 sobre crema */
  --salvia-clara: #E4ECE2;
  --bosque: #2F4A3A;
  --crema: #F7F4EC;
  --arena: #EFE8D8;
  --terracota: #D27A4F;        /* solo acentos decorativos */
  --terracota-boton: #B35C33;  /* botones con texto blanco: 4,67:1 */
  --terracota-hover: #9C4E2A;
  --tinta: #1E2421;
  --tinta-suave: #4B5550;
  --blanco: #FFFFFF;
  --borde: #DCD6C8;

  --f-titulos: "DM Serif Display", "Serif Respaldo", Georgia, serif;
  --f-texto: "Nunito Sans", "Sans Respaldo", system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Arial, sans-serif;

  --radio: 14px;
  --radio-s: 8px;
  --sombra: 0 1px 2px rgb(30 36 33 / .06), 0 6px 20px rgb(30 36 33 / .07);
  --ancho: 1180px;
  --ancho-texto: 42rem;
  --gutter: clamp(1rem, 4vw, 2rem);
}

*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; }
html { -webkit-text-size-adjust: 100%; scroll-padding-top: 5rem; }
@media (prefers-reduced-motion: no-preference) { html { scroll-behavior: smooth; } }
body {
  margin: 0; background: var(--crema); color: var(--tinta);
  font-family: var(--f-texto); font-size: 1.0625rem; line-height: 1.7;
  text-rendering: optimizeLegibility;
}
img, svg, video, picture { max-width: 100%; height: auto; display: block; }
h1, h2, h3, h4 { font-family: var(--f-titulos); font-weight: 400; color: var(--bosque); line-height: 1.15; margin: 0 0 .5em; text-wrap: balance; }
h1 { font-size: clamp(2.1rem, 5.5vw, 3.4rem); letter-spacing: -.01em; }
h2 { font-size: clamp(1.6rem, 3.6vw, 2.2rem); margin-top: 1.8em; }
h3 { font-size: clamp(1.25rem, 2.6vw, 1.5rem); margin-top: 1.5em; }
p { margin: 0 0 1.1em; }
a { color: var(--bosque); text-decoration-thickness: 1px; text-underline-offset: 3px; }
a:hover { color: var(--salvia-oscura); text-decoration-thickness: 2px; }
:focus-visible { outline: 3px solid var(--terracota-boton); outline-offset: 3px; border-radius: 4px; }
strong { font-weight: 750; color: var(--bosque); }
hr { border: 0; border-top: 1px solid var(--borde); margin: 2.5rem 0; }
/* Las tarjetas usan display: flex/grid, que anula el atributo hidden; los filtros dependen de él. */
[hidden] { display: none !important; }
.sr-only { position: absolute !important; width: 1px; height: 1px; padding: 0; margin: -1px; overflow: hidden; clip: rect(0 0 0 0); white-space: nowrap; border: 0; }
.saltar { position: absolute; left: 1rem; top: -4rem; z-index: 100; background: var(--bosque); color: var(--blanco); padding: .75rem 1rem; border-radius: var(--radio-s); }
.saltar:focus { top: 1rem; color: var(--blanco); }
.contenedor { width: min(100% - 2 * var(--gutter), var(--ancho)); margin-inline: auto; }
.contenedor--texto { width: min(100% - 2 * var(--gutter), var(--ancho-texto)); margin-inline: auto; }
.seccion { padding-block: clamp(2.5rem, 7vw, 5rem); }
.seccion--arena { background: var(--arena); }
.seccion--salvia { background: var(--salvia-clara); }
.antetitulo { font-family: var(--f-texto); font-size: .8rem; font-weight: 800; letter-spacing: .12em; text-transform: uppercase; color: var(--salvia-oscura); margin-bottom: .5rem; display: block; }
.lead { font-size: 1.2rem; color: var(--tinta-suave); }
.centrado { text-align: center; }

/* ---------- Botones ---------- */
.boton {
  display: inline-flex; align-items: center; justify-content: center; gap: .5rem;
  min-height: 48px; padding: .75rem 1.4rem; border-radius: 999px; border: 2px solid transparent;
  font: 750 1rem/1.2 var(--f-texto); text-decoration: none; cursor: pointer; transition: background .2s, color .2s, border-color .2s, transform .2s;
}
.boton--cta { background: var(--terracota-boton); color: var(--blanco); }
.boton--cta:hover { background: var(--terracota-hover); color: var(--blanco); }
.boton--primario { background: var(--bosque); color: var(--blanco); }
.boton--primario:hover { background: #22372B; color: var(--blanco); }
.boton--borde { background: transparent; color: var(--bosque); border-color: var(--bosque); }
.boton--borde:hover { background: var(--bosque); color: var(--blanco); }
.boton--peque { min-height: 44px; padding: .5rem 1rem; font-size: .95rem; }
.boton:active { transform: translateY(1px); }

/* ---------- Barra de progreso ---------- */
.progreso { position: fixed; inset: 0 0 auto 0; height: 4px; z-index: 60; background: transparent; pointer-events: none; }
.progreso__barra { height: 100%; width: 100%; background: var(--terracota); transform-origin: 0 50%; transform: scaleX(0); }

/* ---------- Cabecera ---------- */
.cabecera { position: sticky; top: 0; z-index: 50; background: rgb(247 244 236 / .94); backdrop-filter: saturate(1.4) blur(8px); border-bottom: 1px solid var(--borde); }
.cabecera__fila { display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; gap: 1rem; min-height: 68px; }
.marca { display: inline-flex; align-items: center; gap: .55rem; text-decoration: none; color: var(--bosque); }
.marca svg { width: 38px; height: 38px; }
.marca__nombre { font-family: var(--f-titulos); font-size: 1.6rem; line-height: 1; }
.menu-boton { display: inline-flex; align-items: center; justify-content: center; width: 48px; height: 48px; border: 0; background: transparent; color: var(--bosque); border-radius: var(--radio-s); cursor: pointer; }
.menu-boton svg { width: 28px; height: 28px; }
.nav { display: none; }
.nav[data-abierto="true"] { display: block; position: absolute; inset: 100% 0 auto 0; background: var(--crema); border-bottom: 1px solid var(--borde); box-shadow: var(--sombra); padding: .5rem var(--gutter) 1.25rem; }
.nav ul { list-style: none; margin: 0; padding: 0; }
.nav a:not(.boton) { display: block; padding: .8rem .25rem; font-weight: 700; text-decoration: none; color: var(--bosque); border-bottom: 1px solid var(--borde); }
.nav a[aria-current="page"], .nav a[aria-current="true"] { color: var(--salvia-oscura); }
.nav .boton { margin-top: 1rem; width: 100%; }
.cabecera__buscar { display: inline-flex; width: 48px; height: 48px; align-items: center; justify-content: center; color: var(--bosque); border-radius: var(--radio-s); }
.cabecera__acciones { display: flex; align-items: center; gap: .25rem; }
@media (min-width: 960px) {
  .menu-boton { display: none; }
  .nav, .nav[data-abierto="true"] { display: block; position: static; background: none; border: 0; box-shadow: none; padding: 0; }
  .nav ul { display: flex; align-items: center; gap: 1.6rem; }
  .nav a:not(.boton) { padding: .5rem 0; border: 0; font-size: .98rem; }
  .nav a:not(.boton):hover { color: var(--salvia-oscura); }
  .nav a[aria-current] { box-shadow: inset 0 -2px 0 var(--salvia); }
  .nav .boton { margin: 0; width: auto; }
}

/* ---------- Migas ---------- */
.migas { font-size: .9rem; color: var(--tinta-suave); margin: 1.25rem 0 1rem; }
.migas ol { list-style: none; padding: 0; margin: 0; display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .25rem .5rem; }
.migas li + li::before { content: "›"; margin-right: .5rem; color: var(--salvia-oscura); }
.migas a { color: var(--tinta-suave); }

/* ---------- Hero ---------- */
.hero { position: relative; overflow: hidden; padding-block: clamp(2.5rem, 8vw, 5.5rem); }
.hero__grid { display: grid; gap: 2rem; align-items: center; }
.hero h1 { font-size: clamp(2.4rem, 7vw, 4.2rem); margin-bottom: .35em; }
.hero h1 em { font-style: normal; color: var(--salvia-oscura); }
.hero__acciones { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .75rem; margin-top: 1.5rem; }
.hero__media { position: relative; border-radius: 28px 28px 28px 120px; overflow: hidden; aspect-ratio: 4 / 3; background: var(--salvia-clara); box-shadow: var(--sombra); }
.hero__media img, .hero__media video { width: 100%; height: 100%; object-fit: cover; }
.hero__confianza { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .5rem 1.25rem; margin-top: 1.75rem; padding: 0; list-style: none; font-size: .95rem; color: var(--tinta-suave); }
.hero__confianza li::before { content: "✓"; color: var(--salvia-oscura); font-weight: 800; margin-right: .4rem; }
@media (min-width: 900px) { .hero__grid { grid-template-columns: 1.05fr 1fr; gap: 3.5rem; } }

/* ---------- Tarjetas ---------- */
.rejilla { display: grid; gap: 1.5rem; grid-template-columns: repeat(auto-fill, minmax(min(100%, 290px), 1fr)); }
.tarjeta { position: relative; display: flex; flex-direction: column; background: var(--blanco); border-radius: var(--radio); overflow: hidden; box-shadow: var(--sombra); transition: transform .25s, box-shadow .25s; }
.tarjeta:hover { transform: translateY(-3px); box-shadow: 0 2px 4px rgb(30 36 33 / .06), 0 14px 32px rgb(30 36 33 / .1); }
.tarjeta__media { aspect-ratio: 16 / 10; background: var(--salvia-clara); overflow: hidden; }
.tarjeta__media img { width: 100%; height: 100%; object-fit: cover; }
.tarjeta__cuerpo { padding: 1.1rem 1.25rem 1.35rem; display: flex; flex-direction: column; gap: .4rem; flex: 1; }
.tarjeta__titulo { font-size: 1.3rem; margin: 0; }
.tarjeta__titulo a { text-decoration: none; }
.tarjeta__titulo a::after { content: ""; position: absolute; inset: 0; }
.tarjeta__resumen { color: var(--tinta-suave); font-size: .98rem; margin: 0; }
.tarjeta__meta { margin-top: auto; padding-top: .5rem; font-size: .85rem; color: var(--tinta-suave); display: flex; gap: .75rem; flex-wrap: wrap; }
.etiqueta { display: inline-block; align-self: flex-start; font-size: .75rem; font-weight: 800; letter-spacing: .06em; text-transform: uppercase; color: var(--bosque); background: var(--salvia-clara); padding: .25rem .6rem; border-radius: 999px; text-decoration: none; }
.etiqueta--arena { background: var(--arena); }
.tarjeta--destacada { display: grid; }
@media (min-width: 760px) {
  .tarjeta--destacada { grid-template-columns: 1.2fr 1fr; grid-column: 1 / -1; }
  .tarjeta--destacada .tarjeta__media { aspect-ratio: auto; min-height: 100%; }
  .tarjeta--destacada .tarjeta__cuerpo { padding: 2rem; justify-content: center; }
  .tarjeta--destacada .tarjeta__titulo { font-size: 2rem; }
}

/* ---------- Encabezados de sección ---------- */
.cabeza-seccion { display: flex; flex-wrap: wrap; justify-content: space-between; align-items: end; gap: 1rem; margin-bottom: 1.75rem; }
.cabeza-seccion h2 { margin: 0; }
.cabeza-seccion p { margin: .4rem 0 0; color: var(--tinta-suave); }

/* ---------- Bloques promo (recetario / espíritu) ---------- */
.promo { display: grid; gap: 1.5rem; align-items: center; background: var(--bosque); color: var(--crema); border-radius: 24px; padding: clamp(1.5rem, 5vw, 3rem); overflow: hidden; }
.promo h2 { color: var(--blanco); margin-top: 0; }
.promo p { color: #E6EDE7; }
.promo .antetitulo { color: #C9DCCA; }
.promo__media { border-radius: 18px; overflow: hidden; aspect-ratio: 4 / 3; }
.promo__media img { width: 100%; height: 100%; object-fit: cover; }
@media (min-width: 860px) { .promo { grid-template-columns: 1fr 1fr; } }

/* ---------- Suscripción ---------- */
.suscripcion { background: var(--salvia-clara); border-radius: 22px; padding: clamp(1.5rem, 5vw, 2.5rem); margin-block: 2.5rem; border: 1px solid #CFDCCC; }
.suscripcion h2, .suscripcion h3 { margin-top: 0; }
.suscripcion p { color: var(--tinta-suave); }
.suscripcion--oscura { background: var(--bosque); border-color: var(--bosque); }
.suscripcion--oscura h2, .suscripcion--oscura h3 { color: var(--blanco); }
.suscripcion--oscura p, .suscripcion--oscura label { color: #E6EDE7; }
.suscripcion--oscura a { color: var(--blanco); }
.form-fila { display: flex; flex-direction: column; gap: .6rem; margin-top: 1rem; }
@media (min-width: 560px) { .form-fila { flex-direction: row; } .form-fila input[type="email"] { flex: 1; min-width: 0; } }
/* En el pie la columna es angosta: correo y botón uno debajo del otro, a todo el ancho. */
.pie .form-fila { flex-direction: column; }
.pie .form-fila .boton { width: 100%; }
input[type="email"], input[type="text"], input[type="search"], textarea, select {
  width: 100%; min-height: 48px; padding: .7rem 1rem; border-radius: 12px; border: 1.5px solid #B9B3A4; background: var(--blanco);
  font: 400 1rem/1.4 var(--f-texto); color: var(--tinta);
}
textarea { min-height: 8rem; resize: vertical; }
input:focus, textarea:focus, select:focus { border-color: var(--bosque); outline: 3px solid rgb(94 140 97 / .35); outline-offset: 0; }
label { font-weight: 700; font-size: .95rem; }
.consentimiento { display: flex; gap: .6rem; align-items: flex-start; margin-top: .9rem; font-size: .88rem; font-weight: 400; line-height: 1.5; }
.consentimiento input { width: 20px; height: 20px; margin-top: .15rem; flex: none; accent-color: var(--bosque); }
.form-mensaje { margin-top: .8rem; font-weight: 700; }
.form-mensaje[data-tipo="ok"] { color: var(--bosque); }
.form-mensaje[data-tipo="error"] { color: #9B2C1F; }
.suscripcion--oscura .form-mensaje { color: var(--blanco); }
.campo-trampa { position: absolute !important; left: -9999px !important; }
.campo { display: grid; gap: .35rem; margin-bottom: 1rem; }

/* ---------- Anuncios (espacio reservado, nunca tapan contenido) ---------- */
.ad { position: relative; margin: 2rem auto; width: 100%; max-width: calc(var(--ad-wm) * 1px); text-align: center; clear: both; }
.ad__etiqueta { display: block; font-size: .7rem; letter-spacing: .1em; text-transform: uppercase; color: var(--tinta-suave); margin-bottom: .3rem; }
.ad__enlace, .ad__casa { display: block; aspect-ratio: var(--ad-wm) / var(--ad-hm); background: var(--arena); border-radius: 6px; overflow: hidden; }
.ad img { width: 100%; height: 100%; object-fit: cover; }
.ad__casa { display: flex; align-items: center; justify-content: center; padding: .75rem; font-weight: 750; text-decoration: none; color: var(--bosque); border: 1px dashed #B9B3A4; }
@media (min-width: 768px) {
  .ad { max-width: calc(var(--ad-we) * 1px); }
  .ad__enlace, .ad__casa { aspect-ratio: var(--ad-we) / var(--ad-he); }
}
.ad--superior { margin: .75rem auto; }

/* ---------- Artículo ---------- */
.articulo-cabecera { padding-top: .5rem; }
.articulo-cabecera h1 { margin-bottom: .4em; }
.articulo-cabecera .lead { max-width: 44rem; }
.meta-autor { display: flex; flex-wrap: wrap; align-items: center; gap: .6rem 1rem; font-size: .92rem; color: var(--tinta-suave); margin: 1.2rem 0; }
.meta-autor a { font-weight: 750; }
.meta-autor__sep { opacity: .5; }
.revisado { display: inline-flex; align-items: center; gap: .35rem; background: var(--salvia-clara); color: var(--bosque); padding: .2rem .65rem; border-radius: 999px; font-weight: 700; font-size: .85rem; }
.articulo-imagen { margin: 1.5rem 0 0; }
.articulo-imagen img { width: 100%; border-radius: var(--radio); aspect-ratio: 16 / 9; object-fit: cover; background: var(--salvia-clara); }
.articulo-imagen figcaption { font-size: .8rem; color: var(--tinta-suave); margin-top: .4rem; }
.articulo-layout { display: grid; gap: 2.5rem; margin-top: 2rem; }
.articulo-layout > * { min-width: 0; }
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  .articulo-layout { grid-template-columns: minmax(0, 1fr) 300px; gap: 3.5rem; }
  .lateral { position: relative; }
  .lateral__pegajoso { position: sticky; top: 90px; display: grid; gap: 1.5rem; }
}
.prosa { font-size: 1.1rem; max-width: var(--ancho-texto); }
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.prosa li::marker { color: var(--salvia-oscura); }
.prosa blockquote { margin: 1.5rem 0; padding: .25rem 0 .25rem 1.25rem; border-left: 4px solid var(--salvia); color: var(--tinta-suave); font-style: italic; }
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.prosa .tabla { overflow-x: auto; margin: 1.5rem 0; }
.prosa table, .tabla table { width: 100%; border-collapse: collapse; font-size: .95rem; background: var(--blanco); border-radius: var(--radio-s); overflow: hidden; }
.prosa th, .prosa td { text-align: left; padding: .7rem .8rem; border-bottom: 1px solid var(--borde); vertical-align: top; }
.prosa th { background: var(--bosque); color: var(--blanco); font-weight: 750; }
.prosa a[href^="http"]:not([href*="koravibes"])::after { content: "↗"; font-size: .75em; margin-left: .15em; }

/* Aviso médico / espiritual */
.aviso { display: flex; gap: .75rem; align-items: flex-start; padding: .9rem 1.1rem; border-radius: 12px; background: var(--arena); border-left: 4px solid var(--terracota); font-size: .92rem; line-height: 1.55; margin: 1.25rem 0; }
.aviso p { margin: 0; }
.aviso__icono { flex: none; font-size: 1.2rem; line-height: 1.2; }
.aviso--espiritual { background: #F1ECF3; border-left-color: #7B5E86; }

/* Tabla de contenidos */
.toc { background: var(--blanco); border-radius: var(--radio); padding: 1.1rem 1.25rem; box-shadow: var(--sombra); font-size: .95rem; }
.toc summary { cursor: pointer; font-weight: 800; color: var(--bosque); list-style: none; display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; min-height: 44px; }
.toc summary::-webkit-details-marker { display: none; }
.toc summary::after { content: "+"; font-size: 1.4rem; font-weight: 400; }
.toc[open] summary::after { content: "–"; }
.toc ol { margin: .5rem 0 0; padding-left: 1.2rem; }
.toc li { margin: .35rem 0; }
.toc a { text-decoration: none; color: var(--tinta-suave); }
.toc a:hover, .toc a[aria-current="true"] { color: var(--bosque); text-decoration: underline; }
.toc a[aria-current="true"] { font-weight: 750; }
.toc--movil { margin: 1.5rem 0; }
@media (min-width: 1060px) { .toc--movil { display: none; } }
@media (max-width: 1059px) { .lateral .toc { display: none; } }

/* Cajas especiales */
.caja { margin: 2rem 0; padding: 1.25rem 1.4rem; border-radius: var(--radio); background: var(--blanco); border: 1px solid var(--borde); font-size: 1.02rem; }
.caja > :last-child { margin-bottom: 0; }
.caja__titulo { font-weight: 800; color: var(--bosque); font-size: .82rem; letter-spacing: .08em; text-transform: uppercase; margin-bottom: .6rem; }
.caja--mito { border-left: 5px solid var(--terracota); }
.caja--ciencia { background: var(--salvia-clara); border-color: #CFDCCC; }
.caja--resumen { background: var(--bosque); border-color: var(--bosque); color: #EEF3EE; }
.caja--resumen .caja__titulo, .caja--resumen strong { color: var(--blanco); }
.caja--resumen a { color: var(--blanco); }
.caja--dato { background: var(--arena); border-color: #E2D8C2; }
.caja--tradicion { background: #F1ECF3; border-color: #E1D6E5; }
.dos-miradas { display: grid; gap: 1rem; margin: 2rem 0; }
.dos-miradas .caja { margin: 0; }
@media (min-width: 720px) { .dos-miradas { grid-template-columns: 1fr 1fr; } }

/* Semáforo de evidencia */
.semaforo { margin: 1rem 0; padding: 1rem 1.2rem; border-radius: 12px; background: var(--blanco); border: 1px solid var(--borde); }
.semaforo > :last-child { margin-bottom: 0; }
.semaforo__cabecera { display: flex; flex-wrap: wrap; align-items: center; gap: .4rem .6rem; margin-bottom: .5rem; }
.semaforo__luz { width: 16px; height: 16px; border-radius: 50%; flex: none; }
.semaforo__etiqueta { font-size: .78rem; font-weight: 800; text-transform: uppercase; letter-spacing: .06em; padding: .15rem .55rem; border-radius: 999px; }
.semaforo--verde .semaforo__luz { background: #3E8E4F; }
.semaforo--verde .semaforo__etiqueta { background: #DDEFDF; color: #22552E; }
.semaforo--amarillo .semaforo__luz { background: #D9A423; }
.semaforo--amarillo .semaforo__etiqueta { background: #F7EBC8; color: #6B4E07; }
.semaforo--rojo .semaforo__luz { background: #C0432F; }
.semaforo--rojo .semaforo__etiqueta { background: #F6DDD8; color: #8A2A1B; }

/* Mini-test */
.minitest { margin: 2rem 0; padding: 1.4rem; border-radius: var(--radio); background: var(--arena); }
.minitest fieldset { border: 0; padding: 0; margin: 0 0 1.25rem; }
.minitest legend { font-weight: 800; color: var(--bosque); margin-bottom: .5rem; }
.minitest label { display: flex; gap: .6rem; align-items: center; min-height: 44px; font-weight: 400; cursor: pointer; }
.minitest__resultado { font-weight: 700; }

/* FAQ */
.faq details { background: var(--blanco); border-radius: 12px; margin-bottom: .7rem; border: 1px solid var(--borde); }
.faq summary { cursor: pointer; padding: 1rem 1.2rem; font-weight: 750; color: var(--bosque); min-height: 48px; list-style: none; display: flex; justify-content: space-between; gap: 1rem; }
.faq summary::-webkit-details-marker { display: none; }
.faq summary::after { content: "+"; font-size: 1.3rem; line-height: 1; }
.faq details[open] summary::after { content: "–"; }
.faq details > div { padding: 0 1.2rem 1rem; }

/* Fuentes */
.fuentes { font-size: .92rem; color: var(--tinta-suave); }
.fuentes ol { padding-left: 1.2rem; }
.fuentes li { margin-bottom: .5rem; word-break: break-word; }

/* Caja de autora */

/* Comparte */
.compartir { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .5rem; align-items: center; margin: 1.5rem 0; font-size: .92rem; }

/* ---------- Comentarios ---------- */
.comentarios { margin-top: 3rem; }
.comentario { background: var(--blanco); border-radius: 12px; padding: 1rem 1.2rem; margin-bottom: .9rem; border: 1px solid var(--borde); }
.comentario__cabecera { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .5rem; align-items: baseline; font-size: .9rem; margin-bottom: .35rem; }
.comentario__nombre { font-weight: 800; color: var(--bosque); }
.comentario__fecha { color: var(--tinta-suave); font-size: .82rem; }
.comentario p { margin: 0; white-space: pre-line; }
.comentario__respuesta { margin-top: .8rem; padding: .8rem 1rem; border-left: 3px solid var(--salvia); background: var(--salvia-clara); border-radius: 0 10px 10px 0; }
.comentario__respuesta .comentario__nombre::after { content: "Autora"; margin-left: .5rem; font-size: .7rem; font-weight: 800; letter-spacing: .06em; text-transform: uppercase; background: var(--bosque); color: var(--blanco); padding: .12rem .45rem; border-radius: 999px; }
.comentarios__form { margin-top: 1.5rem; background: var(--arena); border-radius: var(--radio); padding: 1.4rem; }

/* ---------- Sigue leyendo ---------- */
.sigue-leyendo { margin-top: 3rem; }

/* ---------- Recetario ---------- */
.filtros { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .5rem; margin: 1rem 0; }
.chip { min-height: 44px; padding: .5rem 1rem; border-radius: 999px; border: 1.5px solid var(--bosque); background: transparent; color: var(--bosque); font: 700 .95rem/1 var(--f-texto); cursor: pointer; }
.chip[aria-pressed="true"] { background: var(--bosque); color: var(--blanco); }
.chip:hover { background: var(--salvia-clara); }
.chip[aria-pressed="true"]:hover { background: #22372B; }
.buscador { position: relative; max-width: 34rem; }
.buscador svg { position: absolute; left: .9rem; top: 50%; transform: translateY(-50%); width: 20px; height: 20px; color: var(--tinta-suave); pointer-events: none; }
.buscador input { padding-left: 2.6rem; border-radius: 999px; }
.contador { font-size: .92rem; color: var(--tinta-suave); margin: .5rem 0 1.25rem; min-height: 1.6em; }
.receta-tarjeta .tarjeta__media { aspect-ratio: 4 / 3; }
.receta-tarjeta__datos { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .3rem .9rem; font-size: .85rem; color: var(--tinta-suave); }
.receta-tarjeta__abrir { margin-top: .6rem; }
.receta-tarjeta__abrir::after { content: ""; position: absolute; inset: 0; }
.receta-tarjeta:target { outline: 3px solid var(--terracota-boton); outline-offset: 4px; }
.sin-resultados { padding: 2rem; text-align: center; background: var(--blanco); border-radius: var(--radio); }

/* Modal */
.modal { width: min(100% - 1.5rem, 820px); max-height: min(92vh, 1000px); padding: 0; border: 0; border-radius: 20px; background: var(--crema); color: var(--tinta); box-shadow: 0 30px 80px rgb(0 0 0 / .35); }
.modal::backdrop { background: rgb(30 36 33 / .6); }
.modal__cerrar { position: sticky; top: .75rem; float: right; margin: .75rem .75rem 0 0; z-index: 2; width: 48px; height: 48px; border-radius: 50%; border: 0; background: var(--blanco); color: var(--bosque); font-size: 1.6rem; cursor: pointer; box-shadow: var(--sombra); }
.modal__contenido { padding: 0 clamp(1rem, 4vw, 2rem) 2rem; }

/* Ficha de receta (modal y página individual) */
.receta-ficha__imagen { margin: 0 calc(-1 * clamp(1rem, 4vw, 2rem)) 1.5rem; }
.receta-ficha__imagen img { width: 100%; aspect-ratio: 4 / 3; object-fit: cover; background: var(--salvia-clara); }
.receta-datos { display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(120px, 1fr)); gap: .75rem; margin: 1.25rem 0; padding: 0; list-style: none; }
.receta-datos li { background: var(--blanco); border-radius: 12px; padding: .7rem .9rem; font-size: .88rem; color: var(--tinta-suave); }
.receta-datos strong { display: block; font-size: 1.05rem; }
.receta-columnas { display: grid; gap: 2rem; }
@media (min-width: 760px) { .receta-columnas { grid-template-columns: 1fr 1.4fr; } }
.ingredientes { list-style: none; padding: 0; }
.ingredientes li { padding: .55rem 0; border-bottom: 1px dashed var(--borde); display: flex; gap: .6rem; }
.ingredientes li::before { content: ""; flex: none; width: 8px; height: 8px; margin-top: .6rem; border-radius: 50%; background: var(--salvia); }
.pasos { counter-reset: paso; list-style: none; padding: 0; }
.pasos li { counter-increment: paso; position: relative; padding: 0 0 1.1rem 3rem; }
.pasos li::before { content: counter(paso); position: absolute; left: 0; top: 0; width: 2.1rem; height: 2.1rem; border-radius: 50%; background: var(--bosque); color: var(--blanco); font-weight: 800; display: grid; place-items: center; font-size: .95rem; }
.nutricion { width: 100%; border-collapse: collapse; background: var(--blanco); border-radius: 12px; overflow: hidden; font-size: .95rem; }
.nutricion th, .nutricion td { padding: .55rem .9rem; border-bottom: 1px solid var(--borde); text-align: left; }
.nutricion caption { text-align: left; font-size: .82rem; color: var(--tinta-suave); caption-side: bottom; padding-top: .5rem; }
.etiquetas { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .4rem; list-style: none; padding: 0; margin: .5rem 0; }
.acciones-receta { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .6rem; margin: 1.25rem 0; }

/* ---------- Cuerpo y Espíritu ---------- */
.espiritu-hero { background: linear-gradient(160deg, #EDE7F0 0%, var(--crema) 60%); }
.practica-dia { background: var(--blanco); border-radius: 22px; padding: clamp(1.4rem, 4vw, 2.2rem); box-shadow: var(--sombra); text-align: center; position: relative; overflow: hidden; }
.practica-dia::before { content: ""; position: absolute; width: 260px; height: 260px; border-radius: 50%; background: var(--salvia-clara); opacity: .6; right: -90px; top: -110px; }
.practica-dia > * { position: relative; }
.practica-dia__contenido { font-family: var(--f-titulos); color: var(--bosque); font-size: clamp(1.6rem, 5vw, 2.4rem); line-height: 1.2; margin: .5rem 0 .75rem; word-break: break-word; }
.practica-dia__contenido--codigo { letter-spacing: .12em; font-variant-numeric: tabular-nums; }
.practica { background: var(--blanco); border-radius: var(--radio); box-shadow: var(--sombra); padding: 1.25rem 1.35rem; display: flex; flex-direction: column; gap: .5rem; scroll-margin-top: 90px; }
.practica:target { outline: 3px solid var(--terracota-boton); outline-offset: 4px; }
.practica__simbolo { width: 64px; height: 64px; color: var(--bosque); }
.practica__contenido { font-family: var(--f-titulos); font-size: 1.5rem; color: var(--bosque); line-height: 1.25; margin: 0; word-break: break-word; }
.practica__contenido--codigo { letter-spacing: .1em; font-variant-numeric: tabular-nums; }
.practica details { font-size: .95rem; }
.practica summary { cursor: pointer; font-weight: 750; color: var(--bosque); min-height: 44px; display: flex; align-items: center; }
.practica__fuente { font-size: .82rem; color: var(--tinta-suave); }
.verificar { background: #FCE9C4; color: #6B4E07; font-weight: 800; padding: 0 .3rem; border-radius: 4px; }

/* ---------- Pie ---------- */
.pie { background: var(--bosque); color: #DDE6DE; padding-block: 3.5rem 2rem; margin-top: 4rem; font-size: .95rem; }
.pie a { color: var(--blanco); text-decoration-color: rgb(255 255 255 / .4); }
.pie a:hover { color: var(--blanco); text-decoration-color: var(--blanco); }
.pie h2 { color: var(--blanco); font-size: 1.15rem; font-family: var(--f-texto); font-weight: 800; margin: 0 0 .8rem; }
.pie__grid { display: grid; gap: 2rem; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(190px, 1fr)); }
.pie ul { list-style: none; padding: 0; margin: 0; }
.pie li { margin-bottom: .2rem; }
.pie li a { display: inline-block; padding: .35rem 0; }
.pie__legal { margin-top: 2.5rem; padding-top: 1.5rem; border-top: 1px solid rgb(255 255 255 / .15); font-size: .85rem; display: grid; gap: .6rem; }
.pie__marca svg { width: 200px; height: auto; }

/* ---------- Franja de MD Faro (colores de la marca MD Faro, como en krevspa.netlify.app) ---------- */
.md-faro { background: #14171B; color: #E8ECE9; padding-block: 2.6rem 2.4rem; margin-top: 4rem; overflow: hidden; }
.md-faro + .pie { margin-top: 0; }
.md-faro__cabeza { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .4rem 1rem; align-items: center; justify-content: center; text-align: center; margin-bottom: 1.5rem; }
.md-faro__cabeza img { width: 40px; height: 40px; border-radius: 50%; }
.md-faro__etiqueta { font-size: .72rem; font-weight: 700; letter-spacing: .14em; text-transform: uppercase; color: #9FB3AC; }
.md-faro__nombre { font-family: var(--f-titulos); font-weight: 400; font-size: 1.7rem; color: #D9AE5C; line-height: 1.1; }
.md-faro__lema { font-size: .9rem; color: #9FB3AC; }
.md-faro__cinta { overflow: hidden; border-block: 1px solid rgb(255 255 255 / .12); padding-block: 1rem; -webkit-mask-image: linear-gradient(90deg, transparent, #000 8%, #000 92%, transparent); mask-image: linear-gradient(90deg, transparent, #000 8%, #000 92%, transparent); }
.md-faro__pista { display: flex; width: max-content; animation: md-faro-cinta 70s linear infinite; }
.md-faro__cinta:hover .md-faro__pista { animation-play-state: paused; }
.md-faro__pista ul { display: flex; list-style: none; margin: 0; padding: 0; }
.md-faro__pista li { display: flex; align-items: center; white-space: nowrap; padding-left: 1.4rem; font-size: .95rem; font-weight: 700; color: #E8ECE9; }
.md-faro__pista li::after { content: ""; width: 5px; height: 5px; border-radius: 50%; background: #4FB6A6; margin-left: 1.4rem; }
@keyframes md-faro-cinta { to { transform: translateX(-50%); } }
.md-faro__acciones { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .6rem 1.4rem; align-items: center; justify-content: center; margin-top: 1.6rem; padding-inline: var(--gutter); }
.md-faro__boton { display: inline-flex; align-items: center; min-height: 48px; padding: .8em 1.9em; border-radius: 999px; background: #1F6F63; color: #FFFFFF; font-weight: 800; font-size: .95rem; text-decoration: none; transition: background .15s; }
.md-faro__boton:hover { background: #164F46; color: #FFFFFF; }
.md-faro__tel { color: #E8ECE9; font-weight: 700; text-decoration-color: rgb(255 255 255 / .4); min-height: 44px; display: inline-flex; align-items: center; }
.md-faro__tel:hover { color: #FFFFFF; }
@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
  .md-faro__cinta { -webkit-mask-image: none; mask-image: none; }
  .md-faro__pista { animation: none; width: auto; }
  .md-faro__pista ul { flex-wrap: wrap; justify-content: center; row-gap: .6rem; }
  .md-faro__pista ul[aria-hidden] { display: none; }
}
@media print { .md-faro { display: none !important; } }
.pie .suscripcion { margin: 0; padding: 0; background: none; border: 0; }
/* strong usa el verde bosque por defecto: sobre el fondo verde del pie no se lee */
.pie strong, .suscripcion--oscura strong { color: var(--blanco); }

/* ---------- Banner de cookies ---------- */
.cookies { position: fixed; inset: auto 1rem 1rem 1rem; z-index: 70; max-width: 36rem; margin-left: auto; background: var(--blanco); border-radius: 18px; box-shadow: 0 10px 40px rgb(0 0 0 / .2); padding: 1.25rem; font-size: .92rem; }
.cookies p { margin: 0 0 .9rem; }
.cookies__acciones { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .5rem; }
.cookies__acciones .boton { flex: 1 1 auto; }

/* ---------- Varios ---------- */
.pagina-simple { padding-block: 1rem 3rem; }
.aviso-construccion { background: var(--arena); border-radius: var(--radio); padding: 1.5rem; margin: 2rem 0; }
.paginacion { display: flex; justify-content: space-between; gap: 1rem; margin-top: 2.5rem; }
.icono-inline { width: 1.1em; height: 1.1em; display: inline-block; vertical-align: -.15em; }

/* ---------- Impresión (recetas y lead magnet) ---------- */
@media print {
  .cabecera, .pie, .ad, .comentarios, .compartir, .acciones-receta, .suscripcion, .migas, .progreso, .cookies, .lateral, .sigue-leyendo, .no-imprimir, .modal__cerrar { display: none !important; }
  body { background: #fff; font-size: 11pt; color: #000; }
  a { color: #000; text-decoration: none; }
  .receta-ficha__imagen img { max-height: 7cm; width: auto; }
  .receta-columnas { grid-template-columns: 1fr 1.4fr; }
  h1 { font-size: 22pt; }
  .pasos li, .ingredientes li { break-inside: avoid; }
}
@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
  *, *::before, *::after { animation-duration: .01ms !important; transition-duration: .01ms !important; }
}
a.chip { display: inline-flex; align-items: center; text-decoration: none; }
a.chip[aria-current] { background: var(--bosque); color: var(--blanco); }
.practica__titulo { font-size: 1.35rem; margin: 0; }
.practica__nota { margin: 0; }
.practica__nota em { font-style: italic; }
[tabindex="-1"]:focus { outline: none; }
@media (max-width: 640px) {
  .filtros { flex-wrap: nowrap; overflow-x: auto; scrollbar-width: none; margin-inline: calc(-1 * var(--gutter)); padding: .25rem var(--gutter); scroll-padding-inline: var(--gutter); }
  .filtros::-webkit-scrollbar { display: none; }
  .chip { flex: none; }
}
.minitest label[data-estado="correcta"] { color: #22552E; font-weight: 750; }
.minitest label[data-estado="correcta"]::after { content: " ✓"; }
.minitest label[data-estado="incorrecta"] { color: #8A2A1B; text-decoration: line-through; }
.minitest__explicacion { margin: .4rem 0 0; padding: .6rem .8rem; background: var(--blanco); border-radius: 10px; font-size: .95rem; }
.minitest input[type="radio"] { width: 20px; height: 20px; accent-color: var(--bosque); flex: none; }
.calculadora { margin: 2rem 0; padding: 1.4rem; border-radius: var(--radio); background: var(--salvia-clara); border: 1px solid #CFDCCC; }
.calculadora__campos { display: grid; gap: 0 1rem; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(160px, 1fr)); }
.calculadora input[type="number"] { width: 100%; min-height: 48px; padding: .7rem 1rem; border-radius: 12px; border: 1.5px solid #B9B3A4; background: var(--blanco); font: 700 1.1rem/1.2 var(--f-texto); color: var(--tinta); }
.calculadora__resultado { font-size: 1.08rem; background: var(--blanco); border-radius: 12px; padding: .9rem 1rem; margin: .25rem 0 .75rem; }
.calculadora__nota { font-size: .85rem; color: var(--tinta-suave); margin: 0; }
.parte-guia { font-size: .9rem; color: var(--tinta-suave); margin: .6rem 0 .2rem; }
.parte-guia a { font-weight: 750; }
.practica__nota-aviso { font-size: .82rem; background: #FCF3E3; border-radius: 8px; padding: .55rem .7rem; margin: 0; }
.fuente-secundaria { display: inline-block; font-size: .72rem; font-weight: 800; letter-spacing: .04em; text-transform: uppercase; background: var(--arena); color: #6B4E07; padding: .1rem .45rem; border-radius: 999px; }
.practica__acciones { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .25rem 1rem; margin: 0; font-size: .88rem; }
.enlace-boton { background: none; border: 0; padding: 0; min-height: 44px; font: 700 .88rem/1 var(--f-texto); color: var(--bosque); text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px; cursor: pointer; }
/* Contador y respiración */
.modal--contador { width: min(100% - 1.5rem, 560px); }
.contador { text-align: center; padding-top: 1rem; }
.contador__texto { font-family: var(--f-titulos); font-size: 1.6rem; color: var(--bosque); line-height: 1.25; margin: .5rem 0 1rem; word-break: break-word; }
.contador__respiracion { width: 150px; height: 150px; margin: .5rem auto; display: grid; place-items: center; }
.contador__respiracion span { display: block; width: 60px; height: 60px; border-radius: 50%; background: var(--salvia-clara); border: 3px solid var(--salvia); transition: transform 4s ease-in-out; }
.contador__respiracion span[data-fase="inhala"] { transform: scale(2.3); transition-duration: 4s; }
.contador__respiracion span[data-fase="exhala"] { transform: scale(1); transition-duration: 6s; }
.contador__guia { min-height: 1.6em; color: var(--tinta-suave); }
.contador__numero { font-size: 1.2rem; margin: .25rem 0 .75rem; }
.contador__numero strong { font-size: 2.6rem; color: var(--bosque); font-family: var(--f-titulos); font-weight: 400; }
.contador .filtros { justify-content: center; }
.contador__acciones { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .6rem; justify-content: center; }
/* Runa del día y generador */
.runa-dia { display: grid; grid-template-columns: auto 1fr; gap: 1rem 1.5rem; align-items: center; background: var(--blanco); border-radius: 20px; padding: 1.4rem; box-shadow: var(--sombra); margin: 2rem 0; }
.runa-dia__simbolo { font-size: 4.5rem; line-height: 1; color: var(--bosque); min-width: 1ch; text-align: center; }
.runa-dia p { margin: .2rem 0; }
.generador { margin: 2rem 0; padding: 1.4rem; border-radius: var(--radio); background: #F1ECF3; border: 1px solid #E1D6E5; }
.generador__salida { font-family: var(--f-titulos); font-size: 1.5rem; color: var(--bosque); line-height: 1.3; min-height: 2.6em; margin: 1rem 0; }
.generador__fila { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .6rem; align-items: end; }
.generador__fila .campo { flex: 1 1 200px; margin: 0; }
.practica__acciones { align-items: center; } .practica__acciones a { display: inline-flex; align-items: center; min-height: 44px; }
/* Regalos imprimibles */
.imprimible { padding-block: 1.5rem 3rem; }
.imprimible__portada img { width: 200px; height: auto; margin-bottom: 1rem; }
.imprimible__receta, .diario-dia { border-top: 2px solid var(--borde); padding-top: 1.5rem; margin-top: 2rem; }
.diario-dia__afirmacion { font-family: var(--f-titulos); font-size: 1.5rem; color: var(--bosque); line-height: 1.3; }
.diario-dia__lineas span { display: block; border-bottom: 1px dashed #B9B3A4; height: 2rem; }
.diario-dia__habitos { font-size: .95rem; margin-top: 1rem; }
@media print {
  .pagina-imprimible .imprimible__receta { break-before: page; }
  .pagina-imprimible .diario-dia { break-inside: avoid; }
  .pagina-imprimible .diario-dia:nth-of-type(2n+1) { break-before: page; }
  .imprimible__portada img { width: 160px; }
}
/* Rendimiento: no dibujar tarjetas fuera de pantalla hasta que se necesiten */
.practica, .receta-tarjeta, .sigue-leyendo .tarjeta { content-visibility: auto; contain-intrinsic-size: auto 460px; }